120 personas practicando aeróbic al mismo tiempo en Villanueva

Alrededor de 120 personas, junto a más de un centenar de espectadores, tomaron parte esta tarde en la fiesta del aeróbic de Villanueva de Córdoba, un deporte que no entiende de edad y que mejora la forma física a través de la música. El segundo Aerobithón provincial, que se celebró en el pabellón municipal, contó con la participación de varios monitores de Córdoba, pertenecientes a la Federación Española de Aeróbic y Fitness, que dirigieron coreografías fáciles de asimilar.
La monitora de aeróbic del pabellón jarote, Maleni Cabrera, que también preparó una coreografía, destacó que la finalidad de esta actividad ha sido "pasar un buen rato y dar a conocer este deporte que es muy divertido y nada monótono ya que se practica al son de la música".
La monitora indicó que unas 60 chicas integran el grupo municipal de aerobic, que ayer realizó una exhibición, y subrayó que "se trata de una buena opción que tienen las mujeres para hacer deporte", si bien en el aerobithón "se animaron también algunos chicos".
A lo largo de dos horas, la música actual con ritmos latinos, hizo bailar a los participantes que debían repetir los movimientos que realizaban los monitores.
Maleni Cabrera defendió la práctica de este ejercicio aeróbico "ya que mejora el aspecto físico y el estado de ánimo, quita el estrés y fortalece el corazón". A los participantes, a partir de los doce años, sólo se les pedía acudir con ropa cómoda y el Ayuntamiento les entregó una camiseta y la merienda. Jóvenes y mayores no se resistieron a esta forma saludable de diversión.